羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。
2、 、提高睡眠质量
羊奶中含有大量的烟酸等物质，睡前半小时候饮用一杯羊奶，有效解决老年人、睡眠质量差等问题。
3、 增强体力
羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。
4、 牛磺酸，
牛磺酸能促进垂体分泌，活化功能，从而改善机体系统的状态，对机体代谢以有益的调节;并具有促进有机体的增强和抗疲劳的作用。
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