羊奶不仅能够补充营养,对身体较为虚弱的老年人尤其适合,具有较好的滋补作用。羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易吸收,有效补充老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症、提高睡眠质量。
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