1、晨起后，不再浑身乏力
肝不好的人，体内的毒素就不能及时的排出体外，加上血液中的胆碱酶相应减少，就会导致神经以及肌肉的功能出现异常。换一句话说，中医里，肝主筋脉，肝不好筋失所养，就算头天夜里睡得再好，第二天也会表现四肢无力，浑身疲劳。若这些情况慢慢出现了改善，早上起来精神非常好，体力充沛，就说明肝好转了。
2、不再口臭
口臭也是肝不好的一个表现，肝属木脾属土，肝不好，肝木克脾土，脾胃功能就会差，肝火、胃火都会旺，因此会出现非常严重的口臭，经过调理后，若不再口臭了，就说明肝的亚健康状态得到了很大的改善，那就要恭喜你了。
3、晨起后，尿液颜色正常
不好的人，尿液相比正常人来说，要黄的多，无论是早晨第一泡尿，还是日常的每次小便，若发现尿液慢慢回归正常的颜色，不再像茶水一样，那么，就说明肝病开始出现好转了。
4、晨起后，刷牙不会再流血了
容易牙龈出血的人，第一是缺乏维生素C的人，第二就是肝不好的人，这在慢性肝炎的人身上，表现非常明显，不仅是刷牙时出现流血的现象，平时咬稍微硬一点的食物，也会发现食物上出现血迹，这是因为肝细胞损伤后，凝血功能就会下降，导致不能止血。若出现明显的好转，刷牙也不再流血时，就说明肝的功能在恢复，肝病出现好转了。
