夏季初至，正是阳气积蓄的季节，肝气非常旺盛，全身气血运行通畅，肝气得以疏展，所以夏天是护肝的黄金期。肝脏本身本领强大，却超级能忍、没有痛感，那么日常生活中如何简单判断是否有肝脏方面的问题呢？
01.食欲不振
肝脏出现问题的重要信号，主要表现为对油腻的食物感到恶心。这是因为肝脏的细胞遭到了破坏，分泌胆汁减少，对脂肪的消化能力下降。
02.喝酒易喝醉
只要喝一点酒就会醉，应注意一下自己的肝脏，同时因为肝脏的解毒功能下降还会引起伤口细菌感染。
03.口腔异常
晨起嘴里比较甘苦、刷牙时出血、睡觉时流口水等。这些症状表明你的肝脏可能出现了问题。
04.睡眠质量较差
经常在晚上睡不着觉或者经常做梦，并且第二天早起时发现自己的牙龈出血、伤口化脓等，都是肝脏不好的表现。
05.早起不排尿
欧洲的肝脏专家帕拉迪博士说，体内的毒素可以通过尿液，从人体内排出。如果不能及时排出的话，就会导致毒素滞留在体内，给肝脏带来危害。
06.身体异常
如果觉得浑身没有力气，常常容易感觉到疲劳，做事注意力不集中，脸色苍白等，则需留心肝脏是否异常。
总结：你的不良生活习惯对身体造成的伤害，肝脏都在全力帮助你修复、补救，过度的消耗肝脏功能，会导致肝脏透支，超频代偿。这种代偿能力必然是有限的，长时间的透支肝脏，其代偿能力会逐渐减弱，导致肝功能进一步下降。而肝硬化，往往就是肝脏最终被各种肝脏疾病所拖垮的终点。
