乙肝作为目前发病率较高的一种肝炎,并且由于乙肝是病毒性肝炎,除了会给患者带来严重的伤害之外,还有长期发展的可能性,所以患者对乙肝问题的调节,就不仅仅是针对疾病的药物控制,还需要注意饮食上的禁忌,避免疾病失去控制。那么乙肝患者在饮食上有哪些需要注意的,要少吃哪些食物呢?
01 少吃糖类食物
在人体的内脏中,肝脏负责各种营养物质的代谢。在这些营养物质中,糖分占有比较重的地位。乙肝病人的肝功能受损,使得肝脏内许多酶的活性和功能失常。如果乙肝病人在这个时候还摄取大量糖分的话,有可能会造成糖代谢混乱,因为肝脏的耐糖能力不够,无法也维持平衡。摄糖量过多且无法达到平衡状态,可能会使血糖升高,进而易患糖尿病。
02 不吃烟熏和烧烤食物
煤、木炭、柴草和天然气等燃料在不完全燃烧时,容易生成致癌物质。在高温烟火熏烤出来的食物也容易受到致癌物质的污染,患者也要少吃。烟熏和烧烤类食物本就不是特别营养健康的食物,在日常生活中,养生的人都会尽量少吃这类食物,更不要说是肝病患者了。
03 少吃动物肝脏
动物肝脏大多暗藏着各种毒素,肝病患者由于肝功能受损,难以及时分解掉这些毒素,就会加重肝脏负担,影响肝病的康复;另外,动物肝脏内含铜量很高,过多的铜会在肝脏及脑组织内积聚,引起黄疸、贫血、肝硬化、腹水及发生肝昏迷,因此,肝病患者应少吃肝为佳。
肝病患者要特别注意进食高蛋白低脂肪的饮食,可以多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品,多吃蔬菜,同时也要注意保持体重,防止因过胖而并发脂肪肝。