肝脏作为人体重要的器官，为了有效促进肝脏健康，平时应该坚持好的习惯，例如每天保证充足的睡眠，进食健康清淡的食物，增加运动量等都是促进肝脏健康的措施，只有肝脏养护好了，身体的循环、消化能力才能提高。如果平时没有养成良好的习惯，肝脏出现健康问题时，各种症状就会找上门来。太原龙城中医医院专家温馨提醒：肝不好的人，脸上会有“三大信号”藏不住。
1、脸色变差
在肝脏出现健康问题的时候，脸上会有一些异常的变化，例如会发现自己的脸部皮肤发黄明显，有可能是肝脏存在问题了。因为肝脏受到损伤的时候，很容易有肝细胞变性，坏死等情况出现，释放到血液中的胆红素增多，这些增多的胆红素就容易导致人的脸部皮肤状态变差，出现脸色的改变。因此留意到脸部皮肤发黄明显，需要了解原因，如果和肝脏部位的病变有关，还需尽早展开治疗，只有肝脏功能提高，肝细胞坏死，变性的情况得到改善，才能防止胆红素浓度升高而引发脸部肤色萎黄表现。
2、脸部有蜘蛛痣
一般在肝脏功能受损的时候，女性脸上会有一些变化，如果发现脸上也出现了蜘蛛痣，有可能是肝脏部位的病变引起，因为在肝脏出现病变的时候，患者的肝功能下降明显，身体对雌激素的自然灭活能力会降低，而雌激素水平升高的时候常有的表现就是毛细血管扩张症状明显，在毛细血管扩张影响下，人的身上会分布着许多的蜘蛛痣，一般蜘蛛痣多出现在身体皮肤，有时脸部也会有蜘蛛痣形成。因此留意到这种信号需要警惕肝脏病变。
3、嘴唇无血色
在肝脏疾病影响身体的过程中许多的不良症状都可能发生，因此发现自己的脸部有异常的表现，需要警惕肝脏疾病。据了解，如果出现了肝脏病变的情况，嘴唇也会有一些变化，正常人的嘴唇应该保持红润的状态，这是血液可以及时提供的表现，而在肝脏受到损伤时，身体的消化受到阻碍，有可能会有营养提供不足的情况，营养无法及时提供很有可能会引发血液供应障碍，此时没有足够的营养物质提供给身体的每个部位，因此更容易出现嘴唇无血色，嘴唇苍白的表现，有这种情况时需要警惕肝脏病变。
太原龙城中医医院专家温馨提醒：当发现上述三大症状时，一定要引起重视，及时到医院检查，切不可掉以轻心，只有早发现、早治疗，才能把疾病扼杀在萌芽阶段。
