备考周期寿命我们划分为三个阶段：目标阶段、计划阶段、行动阶段。而这三个阶段是相辅相成的关系，那我们详细来讲一讲这三个阶段对我们的影响。
一、选定自己的目标院校
首先，这个对2025年的考生是zui重要的目标，只有选定了目标院校，才能开启专业课的学习。非应届生要做的是根据自己的实际情况出发考虑一下自己适合哪种专业，但是不要将自己定死在某个学校上，每年的院校都会发生变化，可能到你考的时候这个学校取消了这个专业，别的学校有增开的这个专业。
家长在网上找到的那些所谓“往年分数线”，企图研究一下找到能够容易考上的学校。每年这个所谓的录取率，是根当年报考的人数，试卷难易有关的，所以是可以作为参考，但不能根据这个决定。
二、复习计划
在复习计划的制定上，我们既要有短期的计划也要有长期的计划。短期的计划，让我们能够明白当下要着手复习的内容，长期的计划，是前瞻性的，能够预测我们在接下来一段时间中的复习内容和在某段时间内长期复习计划的完成情况。
不要跟着网上的经验贴学习，那个不一定适合你，就像每个人都不学神，学神们的方法经验是可以借鉴，但不能照搬照抄，需要灵活使用，制定适合你的学习计划。
三、行动
前面两个阶段是准备阶段，而zui后一个才是实施阶段，前面的准备工作再完美也就是样子工程，zui终还是要行动才能盖的的起万丈高楼。
1、抵制诱惑，学会克制
生活中很多东西都会影响我们对学习的专注力，就举一个简单的例子，比如说手机。在你学习的时候你难道不想拿出手机来看视频，打游戏，有时候甚至手机一响就要拿出手机来看一眼，这就是所谓的手机魔力。
2、落实到每一个小时的时间管理
专转本复习zui终要落实到每一天，每一天的时间安排也很重要。一定要知道每天的每个时间段自己做什么。
3、劳逸结合
劳逸结合是个老生常谈的问题，但这确实很重要。我们要保持对学习的高度热情，过长的学习时间会让自己感到烦躁，感觉学习索然无味，所以要要有固定的休息时间，适当地给自己放假。
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