福州女王智慧月嫂培训班，采用小班制教学，确保教学质量，专业细致指导，让学员全面掌握月嫂技能，广受好评。
1. 生活护理
- 帮助产妇擦洗身体、观察恶露，保持产妇身体清洁。
- 协助产妇进行个人卫生清洁，如刷牙、洗脸、洗头、洗澡等（根据产妇身体恢复情况适时进行）。
2. 饮食照料
- 为产妇准备营养丰富、适合产后恢复的月子餐，保证产妇摄入充足的营养，促进身体恢复和乳汁分泌。
- 根据产妇的口味和身体状况调整饮食，如产后初期以清淡、易消化的食物为主，后期逐渐增加营养和口味。
3. 产后恢复
- 指导产妇进行产后康复运动，如产后瑜伽、盆底肌修复运动等，帮助产妇恢复身体机能。
- 协助产妇进行乳房护理，如正确的喂奶姿势、乳房按摩等，预防乳腺炎等问题。
4. 心理疏导
- 关注产妇的情绪变化，及时进行心理疏导，缓解产妇的产后焦虑和抑郁情绪。
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